Muchas veces, encontrarnos
en una encrucijada, nos produce en mayor o menor medida incertidumbre y
malestar. Nos gustaría tomar la decisión correcta, la que nos aporte más
beneficios, la mejor.
Y le damos vueltas y
vueltas, nos quedamos paralizados esperando inspiración divina o que alguien
nos diga qué hacer.
Ambas cosas no tienen porqué
ser malas, pero si no llega ni una ni otra o prefieres hacer las cosas por ti
mismo, aquí tienes una guía que te puede ayudar a tomar la mejor decisión para
ti.
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| fuente: Pinterest |
El principal factor que
influye a la hora de tomar decisiones son nuestros valores. Vivir en base a
ellos nos dará sentido y dirección al camino que vamos tomando.
Sabes cuáles son tus
principales valores? Algunos son coyunturales y van cambiando con el tiempo, pero
otros son o deberían ser innegociables. Suelen ser definidos por una palabra
(justicia, bondad, familia, amistad, libertad, disfrute, aprendizaje, etc…) te
imaginas que uno de tus principales valores fuera el aprendizaje y en tu puesto
de trabajo las tareas son totalmente mecánicas y casi no hay lugar para
aprender cosas nuevas?
Por otro lado, hay que tener
en cuenta las expectativas. Qué quieres obtener con tu decisión?
Por ejemplo, si tomamos una
decisión en base a lo que se espera de nosotros o para agradar a los demás, es
muy posible que algo dentro nuestro no nos haga sentirnos satisfechos del
todo. Así que, si hay algo que no te
hace sentir bien o te preocupa, pregúntate si estás siendo fiel a tus valores.
Una vez tienes claros tus
valores, analiza cada una de las opciones.
Tanto si son dos opciones
(Sí o no) como si hay varias, observa todas las ventajas e inconvenientes de
cada una de ellas.
Incluso se puede escribir en
un papel ya que de esta forma se ayuda al cerebro a procesar y hacer reales
estas reflexiones.
Compara todas las ventajas e
inconvenientes de las opciones a tener en cuenta para tomar la decisión, con tus
principales valores.
Pueden haber diferentes
técnicas. Una puede ser valorar del 1 al 5 cuánto se acerca nuestro valor a
cada una de las ventajas. También, una simple reflexión puede ser suficiente.
De esta forma tendrás un
mapa más claro de qué decisión te conviene más, qué opción está más cercana a tus principales valores.
El paso siguiente es tomar
la decisión!
Si quieres ir más allá
evalúa cuál ha sido el resultado de tu decisión, observa las consecuencias que
ha tenido. Aprender en base a la experiencia te permitirá tener más claro qué
hacer en el futuro ante una situación parecida. Pasados unos días podrás ver el
impacto de tu decisión y evaluar si has elegido la opción más adecuada para ti
o no.
Si después de tus análisis
crees que te has equivocado, enhorabuena! La próxima vez tendrás la oportunidad
de estar más cerca de acertar.
Si el resultado de tu decisión
no ha sido el esperado, puedes revisar tus expectativas. Lo que esperabas
dependía únicamente de ti? Sólo podemos controlar las variables que dependen
exclusivamente de nosotros. Una de ellas es la tranquilidad de saber que hemos
hecho lo correcto o lo mejor que hemos podido. Todo aquello que podemos
controlar por nosotros mismos aumentará nuestro grado de autoconfianza.
Tienes una decisión que
tomar? Sigue los pasos para acertar!
1. Define tus principales
valores, aquello que es realmente importante para ti
2. Escribirlo en un papel te
puede ayudar
3. Analiza las opciones
4. Valora las ventajas e
inconvenientes
5. Evalúa el resultado
6. Aprende de la experiencia
Aquí tienes un vídeo sobre
la importancia de equivocarse y la gestión por valores en las organizaciones.
Se ha de ser muy valiente
para ser fiel a uno mismo, pero hacerlo tiene una gran recompensa.
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| fuente: Pinterest |
Si quieres tener más claros
cuáles tus valores y cómo vivir en base a ellos ponte en contacto conmigo para
que pueda ayudarte y descubre todo lo que tu coach puede hacer por ti.
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